На курсе можно получить знания о строении тела, биомеханике движений и спортивном питании, а также научиться составлять безопасные и эффективные программы тренировок для себя и своих клиентов.

Стоимость указана по тарифу «Интенсивный курс»: обучение в своем темпе по занятиям в записи.

Также доступен тариф «Расширенный курс»: 8 месяцев обучения с личным сопровождением и онлайн-вебинарами. Включает доп. модуль «Искусственный интеллект в спорте и фитнесе», бонусные занятия по работе с болью и травмами опорно-двигательного аппарата и курсы «Основы нутрициологии: как правильно питаться» и «Психология: узнать себя и понять других».

Курс позволяет получить сразу 2 профессии: «Тренер по фитнесу» и «Фитнес-нутрициолог». В программу входят 6 дисциплин по фитнесу (аквааэробика, базовая и степ-аэробика, силовой тренинг, функциональный тренинг, пилатес) и 6 дисциплин по нутрициологии (от основ диетологии до спортивного питания, лечебного питания и работы с БАДами).

Возможно ускоренное обучение за 4,5 месяцев.

Курс поможет изучить основы методики тренировок, научит строить эффективные занятия и помогать раскрывать спортивный потенциал.

Курс научит составлять индивидуальные программы питания и помогать клиентам достигать спортивных результатов и поддерживать здоровый вес.

Курс погрузит в эффективные и доступные практики йоги, поможет выстроить свою систему тренировок и выработать полезную привычку регулярно заниматься.

Программа состоит из 12 тренировок: практика 3 раза в неделю и возможность повторить любимые комплексы.

Курс расскажет, как организовывать походы, составлять маршруты, продумывать питание, выбирать место для ночлега.

Спикер курса расскажет, как спортсмену мотивировать себя и грамотно планировать карьеру.

Стоимость указана при оформлении подписки на 6 месяцев. Также доступна подписка на 1 год и 18 месяцев.

На курсе расскажут про уникальные шахматные приёмы и тактики, научат анализировать стадии игры и побеждать в сложных партиях.

На курсе научат разрабатывать индивидуальные программы тренировок по йоге с учетом возраста, целей и физических способностей учеников, а также использовать медитативные асаны, дыхательные практики и понимать их воздействие на организм.

Возможно ускоренное обучение за 1,5 месяца.

Курс научит разрабатывать сбалансированные планы питания для улучшения спортивных результатов и общего состояния здоровья.

Возможно прохождение курса экстерном за 6 месяцев.

Стоимость указана по тарифу «Практический». Также доступны тарифы:

• «Базовый»: самостоятельное обучение без проверки знаний, доступ к практическим занятиям в записи.
• «Экспертный»: все из тарифа «Практический», а также бессрочный доступ к материалам и дополнительные курсы.