На курсе можно получить знания о строении тела, биомеханике движений и спортивном питании, а также научиться составлять безопасные и эффективные программы тренировок для себя и своих клиентов.

В подарок предоставляется доступ к курсу курс «Основы нутрициологии: как правильно питаться».

Курс поможет изучить основы методики тренировок, научит строить эффективные занятия и помогать раскрывать спортивный потенциал.

На курсе расскажут про теорию и методику физической культуры и спорта, технологии фитнес-тренировок по аквааэробике, базовой и степ-аэробике, силовому и функциональному тренингу, системе Pilates. После окончания программы студенты будут способны организовать рациональное питание различных групп населения.

Возможно ускоренное обучение за 4.5 месяцев.

Программа курса:

• Физическое развитие, его оценка, методы исследования.
• Анатомия и физиология человека.
• Основы теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки.
• Современный фитнес-центр и тренажерные комплексы и др.

Стоимость указана по тарифу «Студент». Можно выбрать обучение на других тарифах:

• «Специалист»: наполнение тарифа «Студент», а также бессрочный доступ к учебному комплексу, материалы для углубленного изучения с выдачей сертификата, доступ к образовательной платформе.
• «Профессионал»: наполнение тарифа «Специалист», а также блок по продвижению в соц. сетях (SMM), модуль для предпринимателей и доставка документов курьерской службой.

Курс расскажет, как организовывать походы, составлять маршруты, продумывать питание, выбирать место для ночлега.

Спикер курса расскажет, как спортсмену мотивировать себя и грамотно планировать карьеру.

Стоимость указана при оформлении подписки на 6 месяцев. Также доступна подписка на 1 год и 18 месяцев.

На курсе научат разрабатывать индивидуальные программы тренировок по йоге с учетом возраста, целей и физических способностей учеников, а также использовать медитативные асаны, дыхательные практики и понимать их воздействие на организм.

Возможно ускоренное обучение за 1.5 месяца.

Курс научит составлять индивидуальные программы питания и помогать клиентам достигать спортивных результатов и поддерживать здоровый вес.

Цель курса — познакомить слушателя с теорией и методикой физической культуры, с биомеханикой физических упражнений, основами ментального фитнеса и др.

На курсе расскажут, как обучать спортсменов технике работы с мячом и тактике футбольной игры, планировать и организовывать соревновательную деятельность по футболу.

После завершения программы можно подать заявку на получение лицензии «С-УЕФА», которая дает возможность вести тренировки в массовом и детско-юношеском футболе.