Страхование
Карты
Вклады
Бизнес
Расчетный счет от Т-Бизнеса
Регистрация бизнеса
Расчетно-кассовое обслуживание
Кредиты для бизнеса
Банковские гарантии
Лизинг
Эквайринг
ВЭД
Обучение
Все курсы
Топ курсы
Нейросети
Программирование и IT
Аналитика
Маркетинг
Дизайн
Ещё
Саморазвитие и soft skills
Деловые коммуникации
Публичные выступления
Soft Skills
Тайм-менеджмент
Личностный рост
Обучение руководителей
Развитие карьеры
Управление командами
С нуля
С трудоустройством
Топ школы
Развить навыки
С опытом
Все фильтры
Личная эффективность для руководителя
Soft SkillsТайм-менеджментЛидерство
19 990 ₽
Soft skills для руководителя
Soft SkillsЛидерствоДеловые коммуникации
от 3 333 ₽/мес
или сразу 40 000 ₽
Критическое мышление
Soft Skills
от 22 000 ₽/мес
или сразу 42 500 ₽
Основы эффективной коммуникации
Деловые коммуникацииПубличные выступления
от 1 921 ₽/мес
или сразу 21 900 ₽
Осознанная карьера. Как найти дело по душе
Развитие карьеры
от 2 688 ₽/мес
или сразу 15 324 ₽
Онлайн-курсы эффективной коммуникации
Межличностное общениеSoft SkillsДеловые коммуникации
от 4 200 ₽/мес
или сразу 24 700 ₽
Как понимать искусство
Искусство
6 950 ₽
Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях
Soft SkillsСтресс-менеджмент
от 1 000 ₽/мес
или сразу 11 400 ₽
Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу
Экскурсовод
от 1 445 ₽/мес
или сразу 17 300 ₽
Тайм-менеджмент
Тайм-менеджментSoft Skills
от 1 075 ₽/мес
или сразу 12 900 ₽
Тайм-менеджмент: технологии управления временем
Тайм-менеджментSoft Skills
от 3 030 ₽/мес
или сразу 36 361 ₽
Ораторское искусство (Эконом)
Публичные выступления
24 990 ₽
Ораторский курс для жизни и карьеры (+business)
Публичные выступления
18 500 ₽
Ключ к памяти: как запомнить все
Личностный рост
6 560 ₽
Статусные и жесткие переговоры
Деловые коммуникацииSoft Skills
от 1 829 ₽/мес
или сразу 43 900 ₽
MBA Soft Skills
Soft SkillsДеловые коммуникацииТайм-менеджмент
28 000 ₽
Психология общения: от слов к пониманию
Межличностное общениеSoft Skills
от 1 725 ₽/мес
или сразу 5 175 ₽
Логопедические занятия для взрослых
Логопедия
7 850 ₽
Soft skills как инструмент в развитии проактивного мышления
Soft Skills
9 800 ₽
Собеседование (Самостоятельный)
Развитие карьеры
999 ₽
Стратегии и навыки переговоров (Марат Атнашев)
Деловые коммуникации
7 990 ₽
Как побороть страх публичных выступлений
Публичные выступления
9 990 ₽
Soft skills для успешной работы
Soft SkillsЛидерство
от 3 416 ₽/мес
или сразу 41 000 ₽
Навыки аргументации для руководителей
Деловые коммуникацииSoft Skills
24 000 ₽
Как выбирать книги
Литература
от 2 152 ₽/мес
или сразу 6 133 ₽
Курсы ораторского мастерства
Публичные выступления
от 5 000 ₽/мес
или сразу 14 900 ₽
Soft skills как метод продвижения и самопрезентации личности специалиста
Soft SkillsЛичностный рост
от 1 000 ₽/мес
или сразу 11 400 ₽
Техники речи: голос, дикция, интонация. Мастерство убедительного выступления
Публичные выступления
16 100 ₽
Бесплатный подбор курса под ваши цели
Оставьте контакты — наши эксперты помогут найти курс, обеспечив вам скидку до 60%
Личный опыт
Отзывы о курсах саморазвития
Курс Digital MBA
Отправной точкой для выбора курса и школы стало то, что хотелось структурировать свои знания и опыт. Выбор курсов МВА широкий, но РБК ProductStar привлёк программой курса, составом преподавателей, менторов, которые не только теоретики, но и практики.
И вот я студентка. Обучение проходило легко, в спокойном графике без жестких дедлайнов. Подача материала очень интересная, преподаватели просто профи! Максимально удобный формат заданий, после каждого урока рекомендации по книгам (благодаря этому моя библиотека пополнилась на десяток книг) и много много практических заданий, которые можно было сразу же применять в работе.
В данный момент сдала дипломную работу, ожидаю обратной связи.
В октябре, ноябре 2025 года я прохожу программу повышения квалификации «Преподаватель 2.0:»
В ходе прохождения обучения в Skillbox понравились интерактивные тренажёры, отличная работа технической поддержки, много жизненных кейсов от опытных и современных преподавателей! Во мне проснулась надежда, что онлайн-занятия можно при хорошей подгоаке вести с успехом как для обучающихся, так и для себя! Приведу пример — для того чтобы на онлайн-занятиях вас ребята слушали и им было интересно, вы должны быть немного интереснее, чем соцсети или там блогеры всякие, иногда с юмором подходить. Правила общения соблюдать и технически, визуально быть подготовлены. Санитарные нормы соблюдать. Сначала я непонимал что происходит на онлайн занятиях, там плюсики поставьте, ещё что-нибудь, а когда посмотрел видео уроки, то все встало на свои места. Всё обучение происходит в комплексе — онлайн занятие, видеоуроки, тренажёры, тесты, практические занятия. Минус — первые два дня не мог понять куда писать и как держать связь с куратором группы, но потом разобрались! Рекомендую Skillbox.
Освоила ораторское искусство
Всем привет!
Я столкнулась с проблемой публичных выступлений. В течение месяца я проходила курс «Ораторское искусство». Этот курс оказался для меня очень полезным и интересным — каждое занятие было понятным и доступным.
Запомнились упражнения по дикции: артикуляционная гимнастика и упражнения с пробкой. Сначала казалось, что это просто, но потом я поняла, насколько они действительно помогают речи стать чище и увереннее.
Очень полезным был метод десенсибилизации — теперь я знаю, как постепенно убирать страх перед выступлением.
После курса я чувствую себя увереннее. Я знаю, как подготовиться к речи, как справляться со страхом неодобрения и непредсказуемости.
Особенно запомнился урок о расширении словарного запаса — мне действительно этого не хватало, и теперь я стараюсь внедрять новые слова в свою речь.
В целом, этот курс дал мне не только знания, но и уверенность. Теперь я понимаю, что любое выступление — это возможность поделиться чем-то важным, а не испытание.
Спасибо большое за такой полезный опыт!
Всё понравилось
Я пришла в FFS с идеей небольшого бренда аксессуаров, но без понимания, как превратить задумку в устойчивый бизнес. За шесть месяцев обучения на Импульсе у меня появилась настоящая дорожная карта: от позиционирования и работы с целевой аудиторией до разработки коллекции и планирования каналов продаж.
Особенно полезным был блок по бизнес-плану и финансовой модели. Никогда раньше я не считала себестоимость так подробно: маржинальность, расходы, инвестиции — всё разобрано и закреплено практическими заданиями. Теперь у меня есть таблицы, которые я реально использую для расчётов.
Большое впечатление произвели занятия по истории моды и трендам. Они помогли понять, какие стили заложить в ДНК бренда и как адаптировать модные тенденции под свою нишу. А практические задания по созданию мудборда и подбору тканей буквально оживили мою коллекцию.
Не могу не отметить организацию: реально интересные выездные уроки, поддержка наставников и просто хорошая дружественная атсмосфера на курсе. Отделно скажу про лекции О. М. и Ю. К. С большим удовольствеим поучилась бы у них еще)
Цена показалась высокой на старте, но сейчас я понимаю, что это инвестиция в проект. Особенно если учитывать количество материалов, чек-листов, контактов и просто ЗНАНИЙ. После защиты финального проекта почувствовала, что у меня в руках полноценный бизнес, а не просто идея.
Часто задаваемые вопросы по курсам саморазвития
Какие можно пройти курсы для саморазвития?
Есть курсы на понимание своих желаний, на развитие эмоционального интеллекта, курсы по сохранению и развитию романтических отношений, курсы по тайм менеджменту и т.д.
Кому подойдут эти курсы?
Данные курсы носят общий характер и подошли бы любому человеку исходя из его запросов.
Чему я научусь?
Курсы максимально разнообразные. Например, после курса по эмоциональному интеллекту вы:
- Будете лучше понимать свои эмоции.
- Будете считывать эмоции других людей.
- Станете более стрессоустойчивым.
Как выбрать лучшие курсы по саморазвитию?
Чтобы не ошибиться с выбором, вы должны четко понимать свое желание. Также советуем ознакомиться с отзывами на школу и курс и воспользоваться демо-доступом, если такой имеется.
Сколько стоят курсы по саморазвитию?
Стоимость таких курсов начинается от 500 руб. Все зависит от объема и наличия обратной связи.
Почему мы должны заниматься саморазвитием?
В современном постоянно меняющемся мире уже недостаточно иметь просто высшее образование, чтобы чувствовать себя комфортно. Главной ценностью сегодня является человек, его личный комфорт, взаимодействие с другими людьми и осознание себя как личности. Такому не учат в университетах, и именно поэтому курсы по саморазвитию так популярны сегодня.
Можно ли пройти курсы для саморазвития онлайн?
Да, современные онлайн-школы прилагают все усилия для того, чтобы онлайн-обучение ничуть не уступало очному.
Можно ли обучаться саморазвитию самостоятельно?
Да, многие курсы по саморазвитию не предполагают обратной связи.
Рейтинг лучших школ саморазвития 2025
| Школа | Рейтинг | Количество оценок | Отзывы |
|---|---|---|---|
| Eduson Academy | 4.90 | 161 | 248 |
| Нетология | 4.90 | 808 | 1509 |
| ProductStar | 4.80 | 337 | 530 |
| Skillbox | 4.80 | 1793 | 2944 |
| Международная Школа Профессий | 4.80 | 5 | 18 |
| НАДПО | 4.80 | 5 | 77 |
| НИИДПО | 4.80 | 16 | 378 |
| Яндекс Практикум | 4.70 | 409 | 1298 |
| Бруноям | 4.70 | 53 | 128 |
| Университет «Синергия» | 4.30 | 80 | 167 |
*Как рассчитывается рейтинг курсов: рейтинг Сравни.ру — это не просто средняя оценка пользователей. При его расчете учитывается множество факторов. Например, количество отзывов, время, когда они были оставлены, скорость реакции официальных представителей организации и решенных проблем. Подробнее о методике расчёта
Рейтинг лучших курсов саморазвития 2025
| Курс | Школа | Рейтинг школы | Цена | Рассрочка | Длительность |
|---|---|---|---|---|---|
| Личная эффективность для руководителя | ProductStar | 4.80 | 19 990 ₽ | - | 1 месяц |
| Soft skills для руководителя | Eduson Academy | 4.90 | 40 000 ₽ | 3 333 ₽ | 2 месяца |
| Критическое мышление | Яндекс Практикум | 4.70 | 42 500 ₽ | 22 000 ₽ | 2 месяца |
| Основы эффективной коммуникации | Нетология | 4.90 | 21 900 ₽ | 1 921 ₽ | 1.5 месяцев |
| Осознанная карьера. Как найти дело по душе | Skillbox | 4.80 | 15 324 ₽ | 2 688 ₽ | 1 месяц |
| Онлайн-курсы эффективной коммуникации | Международная Школа Профессий | 4.80 | 24 700 ₽ | 4 200 ₽ | 2.5 месяца |
| Как понимать искусство | Университет «Синергия» | 4.30 | 6 950 ₽ | - | 2 месяца |
| Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях | НАДПО | 4.80 | 11 400 ₽ | 1 000 ₽ | 2 месяца |
| Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу | НИИДПО | 4.80 | 17 300 ₽ | 1 445 ₽ | 4 месяца |
| Тайм-менеджмент | Бруноям | 4.70 | 12 900 ₽ | 1 075 ₽ | 1 месяц |
Лучшие онлайн-курсы саморазвития
- "Личная эффективность для руководителя" от "ProductStar"
- "Soft skills для руководителя" от "Eduson Academy"
- "Критическое мышление" от "Яндекс Практикум"
- "Основы эффективной коммуникации" от "Нетология"
- "Осознанная карьера. Как найти дело по душе" от "Skillbox"
- "Онлайн-курсы эффективной коммуникации" от "Международная Школа Профессий"
- "Как понимать искусство" от "Университет «Синергия»"
- "Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях" от "НАДПО"
- "Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу" от "НИИДПО"
- "Тайм-менеджмент" от "Бруноям"
ТОП онлайн-курсов саморазвития
1. «Личная эффективность для руководителя» от ProductStar
На курсе научат:
- Управлять временем и вниманием с помощью практик тайм-менеджмента.
- Принимать решения без когнитивных искажений.
- Выстраивать личную траекторию развития и сохранять мотивацию.
- Преодолевать ограничивающие установки и внутренние барьеры.
- Управлять стрессом и сохранять продуктивность в условиях давления.
- Самостоятельно выстраивать систему личного развития.
| Школа | ProductStar4.8530 |
| Длительность | 1 месяц |
| Стоимость | 19 990 ₽ |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Сертификат о прохождении курса |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |
2. «Soft skills для руководителя» от Eduson Academy
Soft Skills — отличный помощник в достижении своих целей. Обладая «гибкими» навыками, можно эффективнее работать, быстрее занять руководящую должность и побеждать в переговорах. Опытные управленцы могут правильно мотивировать подчиненных, легко адаптироваться к новым ситуациям и оптимизировать рабочие процессы.
| Школа | Eduson Academy4.9248 |
| Длительность | 2 месяца. Это примерный срок. Изучение проходит в свободном темпе и зависит от вас. Курс можно пройти как быстрее, так и медленнее |
| Стоимость | 40 000 ₽ |
| Цена в рассрочку | 3 333 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Диплом Eduson, удостоверение о повышении квалификации |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |
3. «Критическое мышление» от Яндекс Практикум
Курс поможет разобраться в основах критического мышления, научит решать проблемы с помощью 3‑шагового алгоритма и расскажет о более 20 инструментах для развития мыслительных навыков.
| Школа | Яндекс Практикум4.71298 |
| Длительность | 2 месяца |
| Стоимость | 42 500 ₽ |
| Цена в рассрочку | 22 000 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Удостоверение о повышении квалификации / сертификат о прохождении курса / справка об обучении (по запросу) |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров, Онлайн-занятия с преподавателем |
| Проекты в портфолио по итогам обучения | Большой проект — на выбор из 3 кейсов |
4. «Основы эффективной коммуникации» от Нетология
Курс научит говорить уверенно и убедительно, решать конфликты без лишних эмоций, а также эффективно проводить переговоры и выстраивать работу с аудиторией.
| Школа | Нетология4.91509 |
| Длительность | 1.5 месяцев |
| Стоимость | 21 900 ₽ |
| Цена в рассрочку | 1 921 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Сертификат |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров, Онлайн-занятия с преподавателем |
5. «Осознанная карьера. Как найти дело по душе» от Skillbox
Курс поможет преодолеть страхи, определить, что тормозит карьерный рост, понять свою ценность как специалиста, а также расскажет, как выбрать профессию. Эффективная самопрезентация и составление персонального плана карьерного развития.
| Школа | Skillbox4.82944 |
| Длительность | 1 месяц. Это примерный срок. Изучение проходит в свободном темпе и зависит от вас. Курс можно пройти как быстрее, так и медленнее |
| Стоимость | 15 324 ₽ |
| Цена в рассрочку | 2 688 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Сертификат |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |
| Проекты в портфолио по итогам обучения | Roadmap профессионального развития |
6. «Онлайн-курсы эффективной коммуникации» от Международная Школа Профессий
Практический курс, на котором помогут прокачать soft skills, развить эмоциональный интеллект и проработать уверенность в себе, а также научат выстраивать гармоничное общение с окружающими людьми.
| Школа | Международная Школа Профессий4.818 |
| Длительность | 2.5 месяца |
| Стоимость | 24 700 ₽ |
| Цена в рассрочку | 4 200 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Диплом, подтверждающий квалификацию |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров, Онлайн-занятия с преподавателем |
7. «Как понимать искусство» от Университет «Синергия»
Курс расскажет про историю искусства, научит понимать скрытые смыслы картин и поможет узнать, как и почему произведения становятся популярными.
Доступ к курсу предоставляется на 3 месяца.
| Школа | Университет «Синергия»4.3167 |
| Длительность | 2 месяца |
| Стоимость | 6 950 ₽ |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Сертификат |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |
8. «Soft skills. Стресс-менеджмент практические инструменты самопомощи при стрессовых ситуациях» от НАДПО
Цель программы — познакомить слушателя с основами и принципами стресс-менеджмента, инструментами и методами практического стресс-менеджмента, инструментами самопомощи при профессиональном стрессе.
| Школа | НАДПО4.877 |
| Длительность | 2 месяца |
| Стоимость | 11 400 ₽ |
| Цена в рассрочку | 1 000 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Есть |
| Документ об окончании | Удостоверение о повышении квалификации |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |
9. «Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу» от НИИДПО
Курс расскажет, как организовывать походы, составлять маршруты, продумывать питание, выбирать место для ночлега.
| Школа | НИИДПО4.8378 |
| Длительность | 4 месяца |
| Стоимость | 17 300 ₽ |
| Цена в рассрочку | 1 445 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Отсутствует |
| Документ об окончании | Диплом о профессиональной переподготовке, сертификат за просмотр вебинаров, сертификат компетенций |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |
| Проекты в портфолио по итогам обучения | Проекты в портфолио по результатам прохождения модулей |
10. «Тайм-менеджмент» от Бруноям
Курс научит управлять своим временем, выполнять рабочие задачи вовремя и успевать жить. Программа предназначена для личных целей и работы.
| Школа | Бруноям4.7128 |
| Длительность | 1 месяц. Это примерный срок. Изучение проходит в свободном темпе и зависит от вас. Курс можно пройти как быстрее, так и медленнее |
| Стоимость | 12 900 ₽ |
| Цена в рассрочку | 1 075 ₽/мес |
| Программа трудоустройства | Есть |
| Документ об окончании | Сертификат |
| График прохождения | Свободный график |
| Учебный процесс | Запись лекций или вебинаров |