На курсе расскажут, как поменять образ жизни и добиться целей с помощью новых привычек, сохранить мотивацию на пути изменений и достичь устойчивых результатов.

Курсы о простых привычках, которые будут помогать каждый день в быту и в делах.

В программу входят 4 тематических блока:

• уверенность и внутреннее состояние;
• внимание и фокус;
• нагрузка, баланс и энергия;
• общение и границы.

Цель программы — познакомить слушателя с принципами развития личности, инструментами и методами личного продвижения и др. 

Слушатели курса научатся:

• Определять «синдром самозванца» и отличать его от других состояний.
• Находить причины «синдрома самозванца» и использовать его плюсы.
• Бороться с влиянием «синдрома самозванца» на поведение.
• Признавать свои достижения и принимать обратную связь.
• Составлять личный план для победы над «самозванцем».

На курсе собраны все ключевые способы запоминания. Эксперты расскажут, как запоминать имена, лица, пароли и исторические даты, обходиться без ежедневника и рассказывать без бумажки.

Курс расскажет про новые способы достижения целей через дисциплину и самосовершенствование, поможет раскрыть собственный потенциал и освоить современные техники работы с разумом.

На курсе врачи, психологи и биологи расскажут, как поддерживать здоровье и улучшить качество жизни.

Стоимость указана при оформлении подписки на 6 месяцев. Также доступна подписка на 1 год и 18 месяцев.

Курс поможет разобраться в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научит рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции, совершать осознанный выбор, а также определять настоящие желания и искать путь к внутреннему благополучию.

Освоение инструментов и методов для тренировки всех ключевых сфер мышления, креативности, продуктивности и навыка принятия решений.

Спикер курса расскажет о своем пути к мечте, о рисках в профессии и слагаемых успеха, как извлекать опыт из неудач и др.

Стоимость указана при оформлении подписки на 6 месяцев. Также доступна подписка на 1 год и 18 месяцев.