Гипноз — это временное состояние сознания, которое характеризуется повышенной концентрацией внимания и высокой восприимчивостью к внушениям. Он окружает нас ежедневно, например, в моменты пробуждения и засыпания, а управляемый транс — это осознанное включение состояния, которое можно использовать для лечения, снятия стрессов, преодоления негативных программ и работы с травмами. Термин «гипноз» произошёл от древнегреческого слова ὕπνος — «сон». Однако сон и гипноз – не одно и то же. Основное отличие между сном и гипнотическим трансом заключается в особенностях работы головного мозга.
В состоянии гипноза активизируется передняя поясная кора мозга. Этот эффект можно сравнить с погружением в увлекательную книгу: окружающий мир словно исчезает, и полностью поглощает сюжет. В то же время снижается активность вегетативной нервной системы, которая управляет внутренними органами и системами тела, такими как сердце, дыхание и пищеварение. Это способствует ощущению расслабленности и спокойствия. Обучение гипнозу часто проводится в рамках профессиональной подготовки медицинских и психологических специалистов, что позволяет использовать гипноз в терапии и диагностике. В статье рассмотрим образовательные учреждения в разных городах, где можно научиться гипнозу.
Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Проводит набор на курс повышения квалификации: «Гипноз. Эриксоновская психотерапия. Современные подходы и гипнопрактика в психологическом консультировании и психотерапии».
Этот комплексное обучение предназначено для психологов, психотерапевтов, консультантов и специалистов в области ментального здоровья, желающих углубить свои знания и навыки в области классического гипноза, эриксоновской психотерапии и современных методов гипнопрактики. В рамках программы учащимся дают, как теоретические основы, так и практические техники, необходимые для эффективной работы с клиентами.
По окончании курса учащиеся получают удостоверение о повышении квалификации с государственной аккредитацией (144 часа) (после успешной защиты всех модулей, экзамена и практической работы) и два сертификата: о прохождении личной (или групповой) терапии (50 часов) и о прохождении супервизии (20 часов). Обучение проводится дистанционно и очно по адресу: г. Москва, ул. Армянский пер., д. 9, строение 1. Цена 76 000 рублей.
Институт психологии и психотерапии имени Милтона Эриксона предлагает программу повышения квалификации «Эриксоновский гипноз и психотерапия» для специалистов, желающих освоить и совершенствовать навыки в области психотерапии и гипнотерапии. Курсы охватывают все уровни и сочетают в себе сбалансированное сочетание теоретических знаний и практических навыков. По окончанию курсов выдаётся диплом и удостоверение о прохождении супервизий.
Темы курсов включают основы гипнотерапии, работу с подсознанием, техники эффективного вмешательства и современные методы психологической поддержки. Обучение проходит по адресу: г. Москва, ул. Новолесная, 6Б, стр. 1. Учащиеся имеют возможность принять участие в вебинарах и онлайн-занятиях. Длительность обучения – 1,5 года. Цена за весь курс обучения 264 000 рублей.
Институт психотерапии и клинической психологии приглашает на курс «Классический гипноз». В программе представлены основы классического гипноза, техники и практические приемы, применение их для решения психологических и медицинских проблем. Такой подход позволяет использовать гипноз как мощный инструмент в работе с пациентами, страдающими от невротических расстройств, хронической боли, эмоционального выгорания, проблем с самооценкой и многих других состояний.
Обучение проводится в удобное для учащихся время. Адрес: Москва, 1-я Миусская д. 22/24 с. 1. Стоимость от 13 500 рублей. По окончанию курса выдаётся диплом или удостоверение о повышении квалификации.
Учебный центр им. Н. П. Бехтеревой приглашает на курс «Системная позитивная психотерапия алкоголизма» (а также курений, полинаркоманий и зависимостей от стимуляторов) по методу Р.Д. Тукаева. Эта программа специально разработана для специалистов с базовыми знаниями в области гипнотерапии и предлагает современные, эффективные инструменты для быстрого и результативного преодоления аддикций.
Программа полезна для специалистов, уже освоивших базовые техники универсальной гипнотерапии, желающих расширить свои профессиональные возможности и освоить эффективные методики лечения зависимостей. Встречи проходят на платформе ZOOM. Длительность курса 21 ак. ч. Стоимость 50 000 рублей.
Институт «ИМАТОН» приглашает на курс «Практика эриксоновского гипноза в терапии и психологическом консультировании» — это уникальная возможность освоить эффективные методы работы с клиентами, основанные на глубоком понимании возможностей человеческого подсознания. Продолжительность курса 32 академических часа. Программа предназначена для профессиональных психологов, психотерапевтов, консультантов, а также для студентов профильных направлений, стремящихся расширить свой арсенал инструментов и повысить качество своей работы.
Занятия проходят в комфортабельных аудиториях института. Адрес: Санкт-Петербург, вн. тер. г. муниципальный округ Смольнинское, Таврическая ул, д. 17, лит. А, пом. 22-Н, офис 425. Стоимость программы 16 800 рублей.
Петербургская школа гипноанализа приглашает на интенсив «Классический гипноз и гипнотерапия», программа предполагает глубокое погружение в искусство и науку трансформации сознания. Этот курс предназначен для помогающих специалистов и для всех, кто хочет эффективно использовать трансовое состояние в практике самопомощи и личностного развития.
Практическая часть курса включает методы усиления целебных возможностей гипноза, работа с самогипнозом и техниками для эффективной работы с клиентами. Вы научитесь не только создавать безопасные и доверительные условия для гипнотического транса, но и раскрывать его потенциал для личностных изменений. Адрес интенсива в Москве:
м. Тульская, Гамсоновский пер., д. 2, строение 2, БЦ «Центр-Т», офис 111. Цена 60 000 рублей. Время обучения – 4 дня.
Центр дополнительного профессионального образования «Медкафедра» в Туле приглашает врачей пройти курс повышения квалификации в рамках системы непрерывного медицинского образования (НМО) по тематике «Гипноз в психиатрии и психотерапии». Этот образовательный проект создан для расширения профессиональных знаний и навыков использования гипноза в психиатрии и психотерапии, что актуально для современного лечения и реабилитации пациентов. Программа курса разработана с учётом последних стандартов и требований Минздрава РФ и предусматривает практическое и теоретическое обучение, позволяющее внедрять современные методы гипнотерапии в повседневную клиническую практику.
Обучение проводится дистанционно, что даёт участникам максимальную гибкость и удобство. Продолжительность курса варьируется от 18 до 160 часов, что позволяет выбрать наиболее подходящий формат обучения — от краткосрочных модулей до комплексных программ. Стоимость от 4 000 рублей.
Международная школа профессий в Томске приглашает на курсы эриксоновского гипноза, чтобы помочь клиентам преодолеть страх перед гипнозом и раскрыть внутренние ресурсы для решения личных проблем. Специалисты научатся проводить эффективное гипнотерапевтическое воздействие по методикам Милтона Эриксона, работать с травматическими событиями и детскими воспоминаниями, помогая клиентам избавиться от психологических блоков и стрессов. Практическая направленность обучения гарантирует уверенность в своих силах уже по завершении курса.
Можно пройти курс дистанционно или очно по адресу: Томск, ул. Трифонова, д. 20. Курс состоит из 7 практических занятий, которые проводятся 2 раза в неделю. Стоимость курса 14 700 рублей.
Сибирский центр гипноза приглашает в «Летнюю школу гипноза». Занятия будут проходить в живописных горах Алтая, в селе Аскат, с 26 июня по 6 июля 2025 года. Это не только обучение, но и настоящее путешествие в глубины вашего сознания, возможность расслабиться и перезарядиться. Программы школы объединяют теорию и практику, активный отдых и вдохновляющие экскурсии, общение с единомышленниками и получение ярких впечатлений.
За десять дней вы научитесь управлять гипнотическими состояниями, освоите техники гипнотерапии и самогипноза, чтобы эффективно помогать себе и другим. Мастерство, полученное на наших курсах, позволит вам уверенно применять гипноз в личных и профессиональных реалиях, сохраняя гармонию и баланс. Цена от 96 000 рублей.
Гипноз — это особый метод воздействия на психику человека, который существует в различных формах и техниках, каждая из которых имеет свои особенности и области применения. Какую из техник выбрать решает сам специалист, в зависимости от того, с чем ему комфортнее работать.
Одним из распространенных видов гипноза является классический или директивный гипноз. Этот подход отличается жёстким и резким стилем проведения сеанса. Врач или гипнотерапевт во время процедуры использует повелительные фразы, такие как «встань», «подойди», «закрой глаза». Цель — дать пациенту ясные и конкретные установки, например, «ты больше не будешь курить», или «ты будешь чувствовать себя уверенно».
Эриксоновский гипноз отличается мягкостью и тонкостью воздействия. Во время сеанса гипнотерапевт старается создать атмосферу доверия, напоминающую беседу между приятелями, а не команду. Здесь отсутствует принуждение и подавление воли. Вместо этого в качестве помощников используют фразы-метафоры, рассказы или ассоциации. Важную роль играет использование специальных звуковых средств — музыки без слов, метронома или маятника — которые способствуют погружению в транс.
Как альтернатива классическим методам существует фармакологический гипноз. В этом случае для введения человека в измененное состояние сознания используют психотропные препараты. Данный метод чаще применяется при лечении тяжёлых зависимостей — алкогольной, никотиновой или пищевой. Он позволяет быстро достигнуть нужного уровня сознания и облегчает работу с проблемой.
Ещё один вариант — самогипноз. Эта техника предполагает самостоятельное погружение в транс с помощью дыхательных упражнений, звуковых практик или визуализаций. Самогипноз помогает людям лучше понять свои внутренние процессы, снизить стресс и повысить уровень саморегуляции.
Регрессивный гипноз — это особый метод гипнотерапии, при котором человек добровольно погружается в изменённое состояние сознания с целью воспроизведения и изучения событий или переживаний, произошедших в прошлом, часто в детском возрасте. Этот подход помогает выявить и проработать подавленные или забытые моменты, которые могут оказывать влияние на текущие психологические проблемы или поведение.
Теоретически можно ознакомиться с основами гипноза через литературу и онлайн-ресурсы. Для эффективного и безопасного освоения гипноза и получения профессиональных навыков рекомендуем получить практические навыки у квалифицированных тренеров.
Многие люди обладают потенциалом для изучения и применения гипноза благодаря естественным способностям концентрации и внушаемости.